Jun's life

공복몸무게 : 76kg 목표몸무게 : 72kg 설연휴 4일간의 기록이네요. 연휴가 참 짧았지만 연휴 동안은 푹 쉬고 끝난 뒤엔 뒤돌아보지 않고 달려가보려고 합니다. 매번 열심히 해야지 다짐만 하기만 했는데 더 그러면 후회만 할 것 같아서 미친듯이 살아보려고 합니다. 연휴 동안에는 카지노도 정주행 하고, 살인자ㅇ난감도 다 봤네요. 누워서 드라마 보는 건 세상에서 아마 제일 잘하는 것 같습니다. 연휴 동안에도 헬스는 나름 열심히 갔습니다. 오히려 연휴 때 걸음수도 더 많은 것 같네요. 누워서 거의 드라마만 봤다고 생각했는데 알게 모르게 걸었나 봅니다. 총 소모 칼로리(kcal) 8343.2 운동(kcal) 370.4 346.4 128 158 165 157 기초대사량(kcal) 1754.6 1754.6 175..