Jun's life

마신 날 : 2024-01-26 최근에 진수 전포점에 갔다가 사케를 잘 모르지만 사케가 먹고 싶어서 23,000원짜리 사케가 눈에 들어오길래 시켜서 먹고 보니 230,000원이 나왔습니다. 그 주인공은 닷사이23입니다. 사진부터 비싸 보였는데 왜 저는 23,000 원인줄 알았냐면 닷사이45가 더 비싼 술인 줄 알아서(도수가 더 높아서 ㅠㅠ) 100,000원이길래 위에 있는 230,000원이 23,000원으로 보였습니다. 심지어 제 친구도 똑같이 봐서 별생각 없이 먹게 되었습니다. 다행히 제가 컨디션이 안 좋아서 한 병만 먹고 집에 가기로 해서 다행이었지... 원래 제가 술 마시는 것처럼 마셨다면 생각도 하기 싫어지네요... 술은 보여주신 뒤에 이렇게 준비해 주셨습니다. 이때 이 설명을 읽어봤어야 했는데 ..

운동과 먹은 음식 일기-14 (2023-10-14~2023-10-16) 공복 몸무게:73kg 3일간 운동을 쉬었더니 체중이 불었다. 물론 움직인 것보단 먹은 게 더 문제겠지만 이번 주는 운동을 좀 빡세게 하도록 해야겠다. ​ 그나마 15일에는 산책을 좀 했다. 산책하면서 찍은 사진을 운동인증샷 대신... 올리는 걸로 전포에서 송상현 광장으로 산책을 했는데 송상현 광장 조명이 너무 이뻐서 걷는 내내 기분이 좋았다. 근력운동은 없었고 나름 가야 될 거리들을 걸어 다녔는데 시간 내서 안 걸으면 역시나 6000보를 채우기는 힘들었다. 총 소모 칼로리(kcal) 5701.5 운동(kcal) 148 233 180 기초대사량(kcal) 1713.5 1713.5 1713.5 ◎헬스는 삼성 헬스 기준 칼로리 X0.8 ​..